来新加坡之前一直都不大注意皮肤，小时候在农村又晒得厉害
这两年好了太多了，白皙很多，而且很有光泽的那种。虽然不能说皮肤很好，可是亮了很多

护肤品跟刚开始没有太大的变化，用的是kose的日霜，可能有一定的美白效果。不过我感觉最主要的可能是吃蛤蟆油变好的。皮肤开始变化的时间跟我开始吃蛤蟆油的时间差不多。不过也有人说蛤蟆油补充太多雌性激素，所以也不敢吃太多，一般吃三个月会停一段时间。我大姑子跟我一起开始吃的，她也觉得皮肤变化很明显，脸上晒起的斑点都变淡了。

我吃的是提炼过的蛤蟆油，胶囊的，所以不觉得麻烦亚

可不可以试试果酸呀？用果酸涂涂那一块看看？

比如饮水，睡眠，还有杜绝宿便。。。
现在用护肤品用多的，我都有些不大相信这些东西了。
反而觉得自身的身体状况比较重要

mm那么注意，又花了那么多的精力，皮肤肯定已经挺不错了。

别太在意小缺陷了，慢慢来。会越来越好的。