求推荐比较好用的塑形（收脸）面罩。。。”最近脸上的肥肉有点不成比例疯长的趋势。。。 过了个年体重长了6,7斤，应该有一半都在脸上... 想找点东西约束下。。。

求推荐比较好用的塑形（收腹）衣。。。最近肚子上的肥肉有点不成比例疯长的趋势。。。 过了个年体重增长了6,7斤，应该有一半都在肚子和腰上... 想找点东西约束下。。。

今天做了30个仰卧起坐。。不知道有木有用。。。

第一天穿wacoal的收腹裤，汇报下一个字，勒，二个字，好勒，三个字，勒死了！ 某人sale上搞了条wacoal的收腹裤，目测好小，没有拉链什么，穿的时候卡住了，后来多亏了她家honey把她从收腹裤中打救出来，于是她把这条裤子给我了，目测臀围小她一个size... 高腰款，穿上去的时候的确是小，腰部最细的地方跟我大腿差不多。。。要用蹲马步的姿势才能穿上去，中途会在pp的地方卡住，这时候最好旁边是有人可以帮你拉上去，不然卡在那里，肯定会胯骨骨折。。。 平时腹部需要吸取，如果不吸气，腹部完全放松，会有看起来像怀孕3个多月的光景。。。 穿了大半天，感觉还不错，高腰，可以穿到肋骨下放， 腹部完全放松，也会被勒到平时努力吸气时候的平坦。。整个pp到腰那里的曲线也会比平时好看些~ 不过大概因为平时太久不锻炼，身上的肥肉比较松垮（好吧， 我真的有肥肉，而且密度比较小的肥肉），所以在腰部裤头那里会有一丝肥肉被挤出来，有点难看。。。。-_-||| 还有就是，这个裤子，脱掉的时候也是万分辛苦。。。。 十分想试下他们家的塑身衣。。。 唉~ 不过，看来还是免不了要运动运动。。。。

哈哈哈哈~~~~~~~ 柜哥太搞了。。。。嗯哪，要不咱下周见个面？