练皮拉提有用的，每周两次，很快见效。。
登录 | 论坛导航 -> 华新鲜事 -> 型男靓女 | 本帖共有 2 楼，分 1 页, 当前显示第 1 页 : 本帖树形列表 : 刷新 : 返回上一页
<<始页　 [1]　 末页>>
作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2012-03-29 09:47:20　 楼主　 关注此帖
[登录后回复]
在 ada_ada 的大作中提到：
今天做了30个仰卧起坐。。不知道有木有用。。。
练皮拉提有用的，每周两次，很快见效。。
就是肚子疼痛难忍。。。
愿得一人心
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版所有回复从这里展开收起列表
作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2012-03-29 15:52:19　 2楼
[登录后回复]
在 qmay 的大作中提到：
pilates超锻炼腹肌的有木有？！！就是真的很需要耐力啊。。。。
超有。。。就是过程太折磨。。。
还有，通常隔天无痛感 有没有，一般第三天早上起床 才是真想哭。。。
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版所有回复从这里展开收起列表
论坛导航 -> 华新鲜事 -> 型男靓女 | 返回上一页 | 本主题共有 2 篇文章，分 1 页, 当前显示第 1 页 | 回到顶部
<<始页　 [1]　 末页>>

请登录后回复：帐号 　 密码