提醒一下即使买了油也不要直接揉搓关节可能会水肿。

同推同推唯一的一种要油我能用完整整一瓶的， 现在开始用第二瓶了 常年必备，虽然我不是老人家，可是有老人家一样的关节。。。 另外推荐一种粉粉，是补充胶原蛋白的，主要针对关节的 改天po个片子来 连续吃了2个星期，腿脚不那么疼了而且皮肤好好哦

千里追风油牛车水 泰山中药行 他家2间店，美珍香旁边就有一个 买3瓶 便宜1块钱每瓶 一瓶基本上我就是能用1-1.5年

如果是关节老化的原因关节痛，强烈推荐Glucosamine和Chondroitin的产品这两个是补充关节中的软骨和润滑液的，医生也经常给运动损伤的人开这个药。 GNC有这个产品，譬如triflex, 或者Glucosamine750 Chondroitin600。其中triflex是含有MSM镇痛成分的。 其他保健品也都有类似的产品 需要注意的是Glucosamine 的最大摄取量是每日1500mg.使用一段时间需要停药一段时间 我家老人现在用Glucosamine750 Chondroitin600，效果很显著，疼痛及关节不灵活的都得到了很好的缓解

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我可以把她拉黑么。。。。。。。。。= =春风吹又生啊

搬一篇介绍文章关节再生的必要元素— 葡萄糖胺(Glucosamine) 和软骨素(Chondroitin)　 关节，是用来连结和润滑骨头与骨头之间的结缔组织，有了全身上下两百多个关节软骨，人体才能够活动自如。而一般上了年纪的人，或是喜爱运动的年轻人，常会因为关节疼痛，造成行动上的不便，医学上称之为「退化性关节炎」。退化性关节炎，根据统计，五十岁以上的发生率为20~30%，七十岁以上为70%，而且女性的发生率远高于男性。退化性关节炎的病因，主要是由于软骨组织的磨损，软骨再生的速度跟不上磨损的速度，造成软骨组织的厚度变薄，关节间距变窄，骨头与骨头之间的缓冲地带消失，造成骨头直接与骨头相磨，久了会形成骨刺，造成关节变形，进而有疼痛、行动不便等症状，严重者甚至必须进行人工关节置换手术。而退化性关节炎的发生，大多是因为老化现象、过度运动、和软骨遭到破坏。以往的关节炎，都只能以消炎药或类固醇作消极性的止痛，只能治标，也无从预防与治疗，直到「葡萄糖胺」(Glucosamine)的问世，才在关节软骨的保健上有了关键性的突破。 何谓「葡萄糖胺」(Glucosamine)和「软骨素」(Chondroitin)？　 「葡萄糖胺」(Glucosamine)和「软骨素」(Chondroitin)，都是人体可自行合成的物质，原本就存在于 (more...)