太棒了

学习了很多，在运动减脂，练肌肉上，我是个小白

呼呼，我研究中医把身体调养好了，脂肪还是实实在在在那

所以还要努力，我也遇到了运动时候不想哪里瘦，但是偏偏瘦那里的问题
哎也顾不了那么多了，先把体脂降到20再说。哈哈，共勉