青春期开始长痘，但过一段时间就好很多了，作息真的很重要！！！

我一般可以的话11-12点之前都会睡觉，也一直很少用洗面奶什么的，清水洗脸真的比什么都好！一周用一次去黑头角质的应该足够了。

有个长痘很严重的朋友之前也是怕脸油一直用洗面奶洁面霜洗脸，听我劝之后该用清水，开始一周会比较容易冒油，但之后真的好了非常多！！！

如果化妆的话，脸部就用卸妆水，无刺激的那种，长痘时也尽量少化妆。

坚持这样我后来几乎只有姨妈来时冒几颗痘，lz要坚持啊，先停掉化妆品，以后等皮肤好起来了再折腾也不迟