运动打卡贴-准备给自己加油半年!
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作者:
Fsnowann
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:701)
发表:2016-09-24 00:02:28 82楼
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在 熊维妮 的大作中提到:
现在的做法是11点多去楼下打包一个SUBWAY给自己一个小时消化,然后就去运动了。 可是动完觉得好饿~~~正在克制中啊~ 好在露珠公司楼下几乎什么都有,有时想吃个面也可以打包,必须吃健康点才对得起自己。
建议楼主把午餐分成两部份
11点吃一半 健身完再吃一半
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