我是红糖姜和桂圆红枣一起煮水喝姨妈前期和头一两天喝，加上晚上睡觉贴暖暖包，不知道这样对不对，但是上个月是解救了我。说来也奇怪，一直都没有姨妈痛的问题的，但最近居然莫名开始一边后腰偏下那里疼加发麻发凉。一捶那个点还会觉得力道一路penetrate过去震到了小腹。。