落点稳定，球速稳定，不需要球速太快，上旋足够，失误少。基本上3.5的水平陪练4.0是足够的。但是那种路子野的不适合做陪练，打出来的球旋转奇怪或者动作奇怪的人都不适合做陪练，因为影响击球的人的预判达不到练习效果，所以一个基本要求就是陪练击球动作要完整一点，给主练习的人一个好的影响就好。