两天必须下七轮，体力消耗是很大的。为了节省体力完成比赛，选择棋步会比较凶，很多棋步只有七成把握就下了。最要命的是队友要求你拿黑去对无级抢分，有时平稳的棋还不能和，必须钻牛角尖下，结果漏招劣招出现比较多。

怎样比赛制度是练棋呢？我认为一天一两轮的比赛比较适合我。最好不要搞太多花样，让硬手去碰硬手。这样棋手可以全力以赴的下每盘棋，下起来比较爽，也可以达到练棋的目的。90年代由沈荣春等发起的团体联赛水平很高，也很好玩。