8月跑步三次,19公里
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作者:YoTeAmo (等级:3 - 略知一二,发帖:1168) 发表:2013-08-13 00:09:35  楼主  关注此帖
8月运动打卡---台湾归来继续运动!跑步2.1公里,1/2.1。七月总结,跑步13次,67.7公里,游泳3次,3公里。自去年9月10号起,共跑146次,共712.4公里 --- 原标题:“7月运动打卡---台湾归来继续运动!”已由 大漠孤烟 在 2013-08-12 22:53:10 时修改 ---
8月跑步三次,19公里
在高海拔跑了3.6公里,累死个人了。
七月总结:12次,121.5公里。
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作者:YoTeAmo (等级:3 - 略知一二,发帖:1168) 发表:2013-08-13 19:24:22  2楼
妹子还有高海拔负氧训练,太高端了。。。
海拔不到3000,但是真心累
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作者:YoTeAmo (等级:3 - 略知一二,发帖:1168) 发表:2013-08-13 22:33:40  3楼
那是哪里?四川?
没错儿 泸沽湖
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作者:YoTeAmo (等级:3 - 略知一二,发帖:1168) 发表:2013-08-13 22:34:38  4楼
8月运动打卡---台湾归来继续运动!跑步2.1公里,1/2.1。七月总结,跑步13次,67.7公里,游泳3次,3公里。自去年9月10号起,共跑146次,共712.4公里 --- 原标题:“7月运动打卡---台湾归来继续运动!”已由 大漠孤烟 在 2013-08-12 22:53:10 时修改 ---
今天跑了5.2公里,8月:3/24.2
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作者:YoTeAmo (等级:3 - 略知一二,发帖:1168) 发表:2013-08-13 22:35:05  5楼
今天跑了5.2公里,8月:3/24.2
错了,4/24.2
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作者:YoTeAmo (等级:3 - 略知一二,发帖:1168) 发表:2013-08-16 21:06:58  6楼
8月运动打卡---台湾归来继续运动!跑步2.1公里,1/2.1。七月总结,跑步13次,67.7公里,游泳3次,3公里。自去年9月10号起,共跑146次,共712.4公里 --- 原标题:“7月运动打卡---台湾归来继续运动!”已由 大漠孤烟 在 2013-08-12 22:53:10 时修改 ---
呜呜呜 腿伤复发 这月暂别体坛 ~~~~(>_<)~~~~
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作者:YoTeAmo (等级:3 - 略知一二,发帖:1168) 发表:2013-08-27 21:00:28  7楼
这是咋了 训练太狠?
老伤了,以前打网球伤的,%>_<%
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