【跑步+insanity训练打卡】人生就要不断奔跑!
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作者:水鸭子 (等级:14 - 天人和一,发帖:9284) 发表:2013-09-19 16:58:10  74楼 
热身中左右跳的动作我直到昨天才略有感觉。
懒得加
我以前在健身房的时候,教练说,集中注意力在那些锻炼中的肌肉群。然后会感受到它们。锻炼效果会好点。


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