我也是太晚运动会睡不着
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作者:
YoTeAmo
(等级:
3 - 略知一二
,发帖:1168)
发表:2014-06-12 13:52:03
楼主
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在 KZWEI 的大作中提到:
理论不知道, 但俺晚上运动容易睡不着, 头脑那个兴奋清醒啊
我也是太晚运动会睡不着
有一次跑完11点,在床上翻滚到3点多才睡着。。。不过现在跑步打球都不能做,最多下班去健身房举下铁,正好是最佳运动时间。。。
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