好吧， 再次尝试炫耀一下
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作者：桃子妈妈 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：141) 发表：2019-03-08 10:19:22　 34楼　
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在 二荆条 的大作中提到：
mm一周训练几次呢一次多久，想看我自己有没有可能抽出时间来 马甲线真美，虽然之前其实也不算胖
开始一周3次， 每次90分钟， 中间一周4次， 每次60分钟，然后再是一周
3次， 每次90分钟
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