好吧， 再次尝试炫耀一下
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作者：桃子妈妈 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：142) 发表：2019-09-09 22:51:41　 174楼　
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在 三好 的大作中提到：
求解药我现在就是楼主左边的状态，非常想成为右边的状态，写个详细的教程吧 　 (more...)
其实就是在教练的监督下， 完成8个月的课程， 然后就是少碳水少糖
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