我自己是提前联系当地的山导（朋友介绍的）到kuta那边的酒店接送去爬山。阿贡有basekih和pasar agung两条线。pasar agung从1500左右的地方开始徒步，一般是到火山口（3-4小时），但最近开了新线可以到山顶（5-6小时）。basekih是900米左右起点，一路走到3100多米的山顶，一般耗时6-7个小时。

我选的是pasar agung，当时是觉得如果抗不下来就去火山口看日出不勉强登顶。路线起点是在pasar agung的神庙，向导做了简单的祈祷后开始攀登。我当时到神庙的时候夜空晴朗，银河悬挂在神庙之上非常惊心动魄的惊艳（然而没带脚架锤地）。最开始是很好走的林中泥土路，上升坡度不算大不会太累。大概一个小时上升三四百米之后开始有火山石，需要注意脚下。到2300-2400米左右有一个checkpoint可以决定去山顶还是低一点的火山口，前者差不多1个半小时，后者3个小时的路程。从这里开始就基本用不上登山杖需要手脚并用的攀爬，有些地方很陡而且险，一旦踩空后果不堪设想。另外路上的火山石有些会滑动，找落脚点的时候需要非常小心。这段路虽然是连续上升但实际上是沿着火山口斜着横穿到另一侧，石头上有一些标记但如果没有向导也非常容易走岔。大概三个小时后到达山脊，风大，但最后几十米就非常轻松了。上山我用了五个多小时，比我早一些的那队是4个小时，我个人觉得向导安排的6小时算挺宽松（对于有心理准备且经常运动的筒子来说）。

下山非常难。我个人觉得原因有二。首先从山顶3100+下降到1000米这一路上都要走过容易滑动且形状不规则的火山石路，非常难受，对膝盖压力不小。我戴了护膝也拿了登山杖最后两侧膝盖都痛到不想走。另外是一晚上熬夜登山，精神力在那么疲劳的状态下很难集中。总之我走得非常非常崩溃，即使在最后还有20分钟路也很好走的情况依然手脚颤抖必须先休息才能继续。我个人觉得下山是整个徒步过程中最难的，除了保证体能以外也需要适时的休息（我的向导在上山过程中基本上速度控制很不错休息时间也足够，下降的时候就很一鼓作气的往下冲导致我个人也比较难受，我认为按自己的节奏慢慢来会好很多）。

大概就这些，我自己背了个冲顶包，软壳外套，羽绒服（山顶冷），登山杖，头灯，2升水，毛线帽，遮阳帽，手套，防晒霜。吃的向导也会准备，我自己随身带了一堆巧克力之类。有啥想到了再补充=v=