+1 而且跑步之前和之后最好做些stretch，否则小腿容易长肌肉
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作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-03-03 22:02:20　 楼主　 关注此帖
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在 小细菌 的大作中提到：
我听说哦，跑步不利于瘦腿。。。特别是如果不能坚持借地问版上有MM跳舞吗？也是修炼正能量的一种方式^_^
+1 而且跑步之前和之后最好做些stretch，否则小腿容易长肌肉
愿得一人心
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