1.回到家，先别做其他的事，先找她，拥抱她。
2. 问她这天过得如何，包括她计划做的事。（如：你去看医生有什么结
果？）
3. 练习听问题、问问题。
4. 同情她的问题，别试图解决她的问题。
5. 给她二十分钟非请求、专注的注意。（这时不要读报或分心。）
6.犹如在特殊场合一样，给她一束花，让她惊喜。
7.提前计划约会，不要等到周末，才问她想做什么。
8.如果平时总是她做晚餐，或她太累太忙，请主动做晚餐。
9.赞美她的外貌。
10.她难过时，认同她的感觉。
11.她累时，帮助她。
12.旅行时，行程排松一点，让她不必太赶。
13.如果你会迟到，打电话让她知道。
14.当她请求支持时，你说好或不好时，别让她觉得她的请求是错的。
15.不管何时她的感觉受了伤害，给她同情，并告诉她：“很对不起，让
你觉得受伤害了。”然后沉默，让她感受你了解她的伤害，不要提供解答或
解释她的伤害不是你的错。
16.不管何时，你需要离开时，让她知道你会回来，或告诉她你需要时间
想一些事情。
17.当你冷静下来回来后，用尊重的态度谈你困扰的事，她才不会把事情
想得很糟。
18.在冬天点燃火花。
19.当她跟你讲话时，放下报纸或关掉电视，全神贯注听她说。
20.如果平日是她洗碗，你偶尔也洗一下，尤其在她很疲倦时。
21.她难过或疲倦时要注意她，问她要做什么事，然后帮她帮点“这些
事。”
22.出门时，问她需不需要你顺便买些东西回来，别忘了去买。
23.让她知道你正打算小睡一下或想要出门。
24.每天拥抱她四次。每天拥抱她四次。
25.上班时，打电话问她好不好，倾诉一些兴奋的事，或告诉她“我爱你”。
26.每天至少告诉她几次“我爱你”。
27.铺床，清理卧室。
28.如果是她洗袜子，请把袜子翻正面，好让她省去这道手续。
29.注意垃圾箱是否满了，把垃圾倒干净。
30.如果你离城，打电话报平安，并留下可联络到你的电话号码。
31.洗她的车。
32.和她约会前，先洗你的车，并清理车内。
33.做爱前先洗澡，如果她喜欢，再洒上一些古龙香水。
34.当她对某些人生气时，把她带走。
35.按摩她的背、颈子或脚。
36.有时候，就算没有性爱，也要制造拥抱或柔情的气氛。
37.她在倾诉感觉时，你要有耐心，不要看表。
38.她和你看电视时，不要拿着遥控器转台。
39.在众人场合表现你对她的感情。
40.牵手时，不要让你的手软弱无力。
41. 了解她最喜欢的饮料，所以必要时，可把她喜欢的拿出来给她选择。
42.出去吃饭时，建议去不同的餐厅，不要让她有寻找餐厅的负担。
43.为她买戏剧、音乐会、歌剧、舞蹈或她喜欢的表演的入场券。
44. 制造你们俩人可以漂亮打扮的机会。
45.体谅她的迟到或临时决定改变衣着。
46.在公众面前，对她付出比别人更多的注意力。
47.把她看得比孩子还重要。让孩子看见是她最先引起你的注意和重视。
48.买点小礼物——如一小盒巧克力糖或香水。
49.买装饰品给她。（拿一张她的独照请店员帮忙选适合她的饰品。）
50.在特殊的场合替她拍照。
51. 出去度个浪漫的短假。
52.让她看见你把她的照片放在你的皮夹里，并不断更新照
53.住饭店时，请饭店准备特别的东西，如一瓶香槟、苹果汁，或一束鲜
花。
54.给特殊节日写张短笺或做个标志，如结婚纪念日和生日。
55.长途旅行时，由你开车。
56.慢慢开车，保持安全，尊重她的选择。毕竟，她坐在危险的前座。
57.注意她的感受，并说：“你今天看起来很高兴。”或：“你看起来很
累。”然后问这样的问题：“你今天过得好不好？”
58.带她出门时，学习辨认方向，这样她就不会觉得该对方向负责。
59. 带她去跳舞或一起上舞蹈课。
60.写给她一张爱的短笺或诗，让她惊喜。
61.用刚建立关系时的态度对待她。
62.修理房子破损的东西，问：“房子里还有什么需要修理？我还有时
间。”不要做超出能力所能负担的事。
63.帮她磨菜刀。
64.买一些好的超级强力胶，修补破损的东西。
65.灯泡坏了，尽可能马上更换。
66.帮助处理收拾垃圾。
67.看到报上她有兴趣的部分，大声读出来或剪下来。
68.整齐写下你接到她留给的电话留言。
69.保持浴室地板干净，淋浴后，将地板擦干。
70.为她开门。
71.购物后，帮她提东西。
72.为她提重的袋子。
73.旅行时，负责提行李，负责将行李放进车中。
74.她洗碗时，帮她刷锅子或做其他困难的事。
75.制作一张“修理”表，放在厨房，一有多余的时间就为她做一些表上
的事项，不要拖太久。
76.她准备晚餐时，称赞她做的菜。
77.听她谈话时，看着她的眼睛。
78.和她讲话时，偶尔用手碰她。
79.对她当天做的事以及她读的书、她接的电话表示兴趣。
80.听她讲话时，适度地发嗯、哼、啊、哦之声，让她知道你对她所谈的
有兴趣。
81.问她现在的感觉。
82.如果她生病了，随时问最新病情。
83.她累时，替她泡杯茶。
84.和她同时上床睡觉。
85.出门前跟她吻别并说再见。
86.对她讲的笑话或幽默发笑。
87.她为你做事时、你要说谢谢。
88.她做了头发后，要称赞她的新发型。
89.增加两人独处的时间。
90.亲密时刻或她分享脆弱感觉时，不要接电话。
91.就算路程很短，也一起走。
92.安排野餐。
93.她操作洗衣机时，你把脏衣服收集到洗衣机旁。
94.带她去散步。
95. 以商量的态度告诉她你要得到她所要的，也要得到你所要的。但要
小心谨慎，不要成为殉道者。
96.当你离家时，让她知道你想她。
97.带她最喜欢的派或甜点心回家给她。
98.如果平时是她买菜，有空时，陪她一起去买菜。
99.在浪漫的场合吃少一点，才不会太饱和太累。
100.要求她把她的想法列到这张表上。
101.把马桶的垫圈放下。
做小事的惊人效果。