我在两边都生活过的而且生活质量都差不多： 租房，无车，工作，正常社交，正常生活，不铺张，不节省。 上海： 租房2200（30+年老房子整套，离办公室5分钟，走路上班）。其他吃喝玩乐一个月花费5000上下。其他杂费加起来不到1000，所以约估总月支出8000。 这里： 租房1000 （单间master room, 上班20分钟），吃喝玩乐一个月1000（一周200块的样子）交通100一个月。杂费100一个月。总计2200新币。 3000新币，在新加坡一个月会产生闲钱800新币，合人民币3600。 在上海，想得到3600可支配收入的话就是8000+3600=11600。 所以假设你的消费标准和我差不多的话，在新加坡3000新币的生活水平略等于在上海挣11000-12000。