你老板不错，公司也不错，可是你以前是要加班加点才能完成任务，现在不加班不行了 （本来就不需要加班就能完成的不算）。
那么，你绝对不能去找老板说你现在有小孩要减轻工作量，因为这就会影响你的业绩。而是应该利用一切办法提高工作效率，是一切办法。我自己生完小孩一年之内不加班，一次也没加过，大家都知道我是一定要 5：30走人的，天大的事也不留，有这几点心得，当然每个人不一样，肯定不可能适用于所有的人，要自己想办法，
第一，我上班是绝对全神贯注的，有些同事就是1，2个小时打个电话回家，问一下宝宝好不好，怎么怎么，我自己是除非宝宝生病或我午休，基本不会分心。因为我知道效率高才能早走，有这个动力不可能还分散精力。
第二，我和老板同事都说好我下班按时走，但是工作一定会做好，我们一般 deadline比较固定，当然也有很多ad hoc，反正就是计划做好，大家知道我的习惯，也知道真的有急事下班我晚上真的需要也会回复，就不会着急。长期的工作大家都有信任，知道我做事一定会有交代，不可能就拍拍屁股回家。