同意手段和目的的说法。

几个方面。

从自己的方面
1尽量不要让这件事情影响自己的健康，未来的日子还很长，亏了钱未来还可以赚回来。
2积极的面对问题。

从现在的情况来看

1要尽量减少债务
要想到股行的最终目的是要你还钱，并不是要你破产。不要被他威胁告你所吓倒。好好跟股行的人谈，可能会有机会。如果你能还钱，你破产与否跟他无关。所以股行肯定会说他要告你，目的是要你还钱，目的不是要你破产。所以他才会要你去找所有的银行借钱，然后还给他。
但是你如果以高息从银行借钱，然后还给他，对你自己没有好处，因为你的债务没变，只是从股行变成了银行，对你一点好处也没有（除非银行的利息很低，如balance transfer之类）。
所以，要跟股行谈，谈之前先不要跟银行借钱，但是可以去银行申请相应的额度。
你的谈判对手现在是股行，你的目的是要股行不告你，那么就要给股行不告你的理由。理由如下：
1我想还钱，但是没有钱，也没有资产，你就是告我破产你也拿不到钱。
2我想偿还你钱，虽然我现在没有钱，但是未来我有钱。
3你如果告我破产，影响我的就业，我未来可能都没有钱还给你。

所以，按照上面的思路，你应该这样做：
1 把你的所有的钱都你家人，个人资产最小化。给股行看你的存款余额之类的，让他们相信你你确实现在确实没有钱。
2 把你的工作情况告诉股行，让他们相信你在现在的公司有前景，未来工资是稳定的还款来源。
3 分享你的计划，如你准备再找part 工作，增加未来的现金流。
4 告诉他告你对你未来现金流的影响，你的工作可能受到影响，你可能的还款来源可能变少。
5 要求股行将你的现在欠款改成一个installment. 每月还多少，要求5年或者7年。要求0%利息。

注意，一定要体现的诚恳，表明你还款的诚意。同时要表明告我破产是双输，留我接着挣钱给你是双赢。
据我所知，你如果信用卡欠钱，银行会发律师信，但是不一定会告你的。有时候就是吓唬。目的还是要拿回钱。好好准备下，跟你的股票行 好好谈一下，避免双输的局面。

2 逐步换款

剩下的就要靠自己努力的。其他的网友也给了很多建议。