用软件检测温度，不会的话打开机箱侧盖，室内空调降温到18度，进BIOS把所有扇子开到最高转速，检查散热器是否压稳压紧了，然后正常开机使用，用手触碰散热片看多烫。还死机的话很可能和这个元件的过热保护无关。
即使触发了过热保护，用硅脂也不完全有效，假如主板的IVR供电不纯净，长期使用中造成CPU内部漏电增加，热量全在核心里，Tcase未超标、Tj超标，那么CPU就算废了，别说硅脂，液金都没用