我记得vip是在消费2000多美元以后给升的就是send了一个email给你，说已经是vip了。 运费大略是按照每lbs递增的，当然是越多平均越便宜。但是我现在一般也不弄特别重的比如20多lbs的。因为那样会增加物体挤坏的几率，之前遇到过挤坏的vc水，洗发水，身体乳，虽然拍了照片给iherb都给退钱了，但是运费的那部分是不退的。而且退钱的汇率总是差一点，所以不划算。现在基本都是16lbs以上吧。另外，16.01和16.99 lbs的运费是一样的，所以尽量凑单的时候往后面凑一点。 除了蜂蜜买得多，其实小朋友的保健品也很划算，比如childlife, nuitrition now等。其他的就是杂七杂八看个人喜好了。你看看别人买得就知道了，买啥的都有，哈哈。