我想也可以这么弄的焖三菇
用料:东菇(用水发过),草菇/蘑菇(罐头,倒掉水)),金针菇(也是罐装的)
酱料:耗油,米酒
不用炒锅,用焖东西的那种,先下点食油爆香蒜头(整个,不切碎)和几片姜,倒入耗油,然后下东菇。略翻煮,接着下其他菇类。加点米酒,小火焖45分钟至1小时。
上碟前可用烫熟的西兰花伴碟,撒上葱段也行。
做法用料都挺简单,不过很香口感很好。
罗汉斋
用料:大白菜(洗净切大片),支竹,香菇几朵(发了切片),东粉(泡软),长豆(切段)
酱料:南乳
爆香蒜米姜片和南乳,先下香菇炒一下。下长豆,略煮,下大白菜和支竹翻炒,加点水,焖个8-10-分钟。加入粉丝,再焖一会即可上碟。
妈妈常煮,也是很好吃的。用料丰富,再加几个小菜就可以请朋友吃一顿,一点也不失礼。
简单一点,蒸个水豆腐吧。
买布包豆腐一砖,煮饭时一起放在饭锅上蒸。
另外,爆些蒜米和虾米粒(记得加点糖和酱青),豆腐熟了就撒在上面。还有葱粒噢。
谢谢阿柔.
很好吃又健康的食物.