征集早餐食谱------你早餐都吃些什么呀?发现我周围有不少同学都不吃早餐,有的是到中午才起床,有的嫌麻烦,有的从来有没有吃早餐的习惯。而我,早餐对我来说是十分重要的。从小就养成了无论几点起床一定要吃早餐的习惯。可是在家的时候早餐选择的品种很多,在这里,我越来越觉得早餐提不起我的兴趣了。
那么,每天吃早餐的你,通常你的早餐吃什么呢?
不吃早餐的你,早餐是每天的开始,肚子饿了一夜了,晚餐也已经消化完了吧,为什么不试着开始吃早餐呢?
白面包4片(没有烘烤的 )
两片夹奶酪
两片夹豆子(fish & chips里面加的茄汁黄豆)
外加一个番茄
这样已经一个多星期了,只能维持2,3个小时。如果有蛋就更好了,煮熟拍扁夹在面包里。
不要盐,不要糖,这样才能保持体形,像我这样1。7n的,体重才60kg,羡慕吧?
两片夹豆子(fish & chips里面加的茄汁黄豆)
外加一个番茄
这样已经一个多星期了,只能维持2,3个小时。如果有蛋就更好了,煮熟拍扁夹在面包里。
不要盐,不要糖,这样才能保持体形,像我这样1。7n的,体重才60kg,羡慕吧?