下决心在30天内减5KG, 有什么好办法? 除了不想影响健康 其他的清淡饮食,锻炼,参加纤体课程都行,budget在一千块以内. 因为现在体重在正常范围内,不胖不瘦的样子,所以应该不叫减肥,但非常 想在一个月之后自信的穿上一件非常漂亮的白色晚礼服(有重要场合:$). JJMM帮忙出出主意或给些成功经验吧:$ 谢谢!!!