原非，请教怎样扎小麦草的水呀？需要用扎汁机吗？ 排毒是指什么意思？是不是喝了会上厕所一次？ 这个我以前听过一位辣妈谈过，怎样排毒，解决便秘的问题。她说用低脂cheese, 混合绿茶水（去掉茶叶），搅拌过后，喝下去，就可以达到排毒扬言，减肥的作用。