总的来说，他介绍的东西是好的，但是有些说得太夸张了。而且看不惯他总说欧洲怎么怎么好，
国内怎么怎么不好。举几个例子：

>>英国有个叫霍曼卡门今年已经209岁了，经历了12个王朝，如不信我，可以告诉你>>个电话号码，还有个罗马尼亚老太太今年104岁，更奇怪的是她92岁时生了个胖娃>>娃。

有这样的事嘛？吉尼斯记录最老的妈妈，不过60多岁，最年老的人也没150岁以上呀。

>>我们到欧洲一看，人人牙齿都很好

欧洲人的牙齿很差，一般30多岁就出现牙齿问题。所以在欧洲的牙医非常赚钱。

>>我们调查了818个和尚，30%以上的和尚有90岁以上，最小的一个65岁。

和尚因为长期营养不良，平均寿命低于正常人，而且吃太多豆制品，体内常常有结石。

>>西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难>>出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。

西红柿生吃更好。

>>起名叫螺旋藻。这螺旋藻是1962年发现的，这一发现轰动了全世界。为什么？1
>>克等于1000克各种蔬菜的综合。

1克等于1000克各种蔬菜的综合？到底是什么的综合？维生素？

科学的东西，说的实在一点更好。