同意，我也做过，效果非常好。可惜就是做完了以后皮肤上有豆子的味道最后只好放弃

mm是用豆浆机吗？哪里买的？多少米？？

一点护肤心得，和大家分享用打豆浆剩下的豆渣做body scrub 这一两个月来我每个星期自己做一次豆浆，黑豆+花生+黑芝麻，或是黄豆+南杏仁。做完豆浆后剩余的豆渣不要丢掉，据说豆渣是超级有营养又减肥的东西。但是真的不太好吃，所以就想到了用黄豆和杏仁的渣来做body scurb。（没试过黑豆和黑芝麻的） 打完豆浆后的残渣都比较细腻了，所以其实颗粒和我们买的那些body scrub里面的颗粒差不多，而且是纯天然的，杏仁本身也有美白的功效，一举三得。不过要注意的是最好当天的豆渣当天用，否则变质了就不好了。 除了用在身上，我也试过用在脸上。沾一点水然后轻轻按摩，让黄豆和杏仁渣在脸上稍作停留就像做面膜一样。接着洗净，再用洗面奶洗一遍脸。 我试过几次了，每次做完第二天早上起床都明显感觉到脸上的皮肤特别光滑，而且散发光泽。应该会继续下去。大家也可以试试哦，一边和杏仁豆浆，一边又可以去角质。内服外敷真的还挺好的，呵呵。