葡萄。不用，只要留出10分钟再加吃的时间就可以。 粥是晚上电炖锅插上电，10点启动，早晨放肉，皮蛋（这些前一天晚上也可以准备好），混合就可以吃了。 花卷提前做好，冷冻，吃的前一天晚上转冷藏，早晨10分钟就蒸好了。

玫瑰姐姐太好啦～～你老公跟BABY也太幸福了～～～

今天早餐又没有荤。面包，牛奶，玉米，日本红薯，圣女果，苹果。俩鹌鹑蛋是小娃的。大人除了ham之外，还可以有什么肉类呢？要不下次炒个鸡蛋？ (more...)

红薯红薯放空气炸过锅里面，最高温度半小时，就是烤红薯啦。日本番薯尤其好。 (more...)