说说我家的早餐顺便求灵感每天晚上都为第二天吃什么早餐犯愁啊。基本上都是重样的。。。给大家八八，求意见，求灵感。周一：小米大米粥 凉拌黄瓜丝 拌/炒油麦菜 煎饺子/煎韭菜盒子周二：燕麦小麦粥 凉拌黄瓜丝 拌油麦菜 葱油饼 油炸花生米周三：小米大米粥 凉拌黄瓜丝 炒菠菜 炖鸡蛋 油炸花生米 豆包/馒头周四：猪肉鲜虾馄饨周五：杂粮粥 拍黄瓜 炒上海青 手抓饼 煎馄饨皮裹香蕉周六：有空就做鸡蛋煎饼配绿豆粥 没空就做杂粮粥 煎豆腐 煎荷包蛋 拌黄瓜丝 拌油麦菜周日：五谷豆浆 豆包/馒头 凉拌黄瓜丝 油炸花生米 炒油麦菜饺子 韭菜盒子 葱油饼 馄饨 豆包 馒头 豆浆 鸡蛋煎饼都是自己家做的 我公婆先做好 早上拿出来煎一下就好了。每周就这几个菜重复，而且我老公蜜汁喜欢黄瓜，油麦菜，每天都有这两样我也很绝望呀，想问问大家早上吃什么菜呢，我希望来些灵感，写一份菜谱循环吃，做到一个月不重样～召唤小伙伴们^_^！该帖荣获当日十大第3，奖励楼主15分以及22华新币，时间：2019-05-06 22:00:02。 (more...)

对哦我还忘了酱牛肉果然你们是共通的，每周都做一次酱牛肉每天早上切一盘。 四轮下来其实我想吃点儿别的了。拌豆腐拌白菜拌芹菜听起来不错，决定加入菜谱，emmm我想吃皮蛋豆腐。拌豆腐丝从没听过，难道是豆皮切丝？

你这个搭配也是很厉害了南瓜饼是自己做的吗？

晚饭四菜一汤一般1-2两个蔬菜，1-2个素菜炒肉（eg：笋炒肉片，蘑菇炒肉片，蒜苗炒肉片，洋葱炒肉片，茄子烧肉片），一个菜是鸡/排骨/鱼/虾之一，汤简单就西红柿鸡蛋汤，紫菜蛋花汤，稍微复杂点儿就是萝卜丸子汤，冬瓜丸子汤，再复杂点儿就是牛肉汤鸡汤。 先不要讨论晚饭了，回头我再开个贴，一人一道我最爱的晚饭下饭菜，你再来捧场。。。