其实成年人少吃一点好,试过不吃午饭,感觉头脑很清醒身体轻松
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作者:米子 (等级:1 - 微不足道,发帖:668) 发表:2020-04-08 17:43:42  楼主  关注此帖
北方人宅在家好费面在家办公有段日子,爸妈已经实行午餐吃米晚餐吃面好几天了,一袋50斤的面一个月就吃完了。老爸作为总厨想伙食想到头秃哈哈,靠改变面包造型来显示他有在创新食谱了。 开帖记录,宅在家的这阵子,吃过的面食。 --- 该帖荣获当日十大第1,奖励楼主25分以及37华新币,时间:2020-04-08 22:00:01。 --- 该帖荣获当日十大第8,奖励楼主4分以及6华新币,时间:2020-06-30 22:00:06。
其实成年人少吃一点好,试过不吃午饭,感觉头脑很清醒身体轻松
一天2炖饭,上午10点一次,下午4点一次,之间饿了吃苹果,晚饭在6点以前结束,不要太晚。 面食太多其实对身体不好,没有蛋白质,都是提升血糖的,要适量。你照片不错。
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