调查一下,你们每天或者每顿大概吃多少肉
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作者:
一米阳光
(等级:
7 - 出类拔萃
,发帖:9027)
发表:2020-04-23 19:19:44 16楼
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在 mirage 的大作中提到:
70是熟的还是生的煮熟了会变轻吧, 呃,,一天70g真的很少啊,两个鸡蛋就够了吧。
生的熟的到没说
我又用英文Google了一个,美国推荐一人一天155,这比中文结果多了一倍多啊。我估计是不是我们主食吃太多了,所以就吃不下这么多肉了。
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