我也是没什么胃口，所以想着办法吃自己喜欢吃的东西。

生鱼片生小甜虾也吃了一堆，医生说只要不拉肚子就没关系。

还有那种porridge buffet,work day中午没胃口的时候去吃点粥，咸鸭蛋，辣豆腐，五花肉+柳叶包，卤鸡翅膀之类的，吃完了一个下午胃都会很舒服。

现在又惦记上kuishion bo的螃蟹腿了，下次没胃口的时候就去吃那个。

有时候恶心了，就马上去想自己想吃的，比如复茂的香辣小龙虾，特别是虾蟹火锅。拼命想就可以压抑住想吐的念头了。

我一直很克制自己吐，因为呕吐很容易变成习惯性的。吐多了就越来越厉害。特别我吐过的东西就再也不想吃了，所以就更不敢乱吐了。