说实话我一开始真的几乎没奶，感觉胀的死去活来就是出不来，不产奶大人也吃不下，做完月子我瘦掉一圈。我妈一直说，奶水就像井水，越打越有，不打就堵住干掉了。所以有奶没奶都要多让宝宝吮吸。后来终于乳腺比较通畅了，产量就开始稳步上升，我的饭量也开始越来越惊人，等饭量和产量平衡了以后，再吃都不胖还保持高产量。