开的很快护士也没告诉我几指了，就直接痛到有强烈大便感和urge to push再declare fully dilated at xx time.

感觉阵痛快来前，立刻吸笑气，跟随着收缩的节奏深呼吸，只要配合的好疼痛感能大减。这是第一次生时护士教我的。这次连笑气都得自己要求，一听说第二胎就啥instruction也没有。