嗯，那我应该很有经验了，每天都要经历一下怀孕后的便秘超级严重，经常是3，4天才1次，每次都很痛苦。
又不敢出太大力，怕用错地方。
介个。。。有个非常安全有效的方法分享（有点囧啊，慎入）
我没怀孕平常也是习惯3-4天才便一次的。特别怕怀孕了的痔疮。
孕后期便秘加重，明明感觉有便也不大敢用力，加上宝宝在肚子里把大肠挤得没地方经常感觉有便意。医生推荐一个安全的方法是喝一些prune juice,可是对于还是我不好用。后来用了一下我小时候爸妈就给用过的方法，涂香油在PP上！
基本涂上1分钟左右就能便出来了，这样怀孕最后一个月基本每1-2天一便，舒服啊，顺畅啊。现在那瓶香油还是我的心头爱，便秘时候的一滴香油比啥名牌包包钻戒化妆品都心爱。囧囧囧:$
孕后期便秘加重，明明感觉有便也不大敢用力，加上宝宝在肚子里把大肠挤得没地方经常感觉有便意。医生推荐一个安全的方法是喝一些prune juice,可是对于还是我不好用。后来用了一下我小时候爸妈就给用过的方法，涂香油在PP上！
基本涂上1分钟左右就能便出来了，这样怀孕最后一个月基本每1-2天一便，舒服啊，顺畅啊。现在那瓶香油还是我的心头爱，便秘时候的一滴香油比啥名牌包包钻戒化妆品都心爱。囧囧囧:$
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