真是羡慕你们可以坚持这么久才挤， 我好像就是四个小时挤也是200ML不到，最近几天奶少了，很久都感觉不到奶涨，不过感觉不到奶涨，两个多小时也能挤出来100ML, 不像之前三个小时就能挤出200ML. 之前吃的比较多，每天除了三餐有加餐，而且半夜 1AM 5AM 挤两次， 现在是睡前挤一次， 之后就3AM 或是5AM 才起来挤了， 因为懒惰了。所以奶少了， 现在尽量每天存两袋大概280ML 或是300 ML 这样。那个妹妹贡献下奶多还能不胖的吃法：）不过也坚持两个月的母乳，一个月左右的全母乳了。不知道还能坚持多久。