今天刚好产后两个礼拜，早上起来发现一边乳房有轻微红肿，因为下午有约马来按摩师来，想着可以叫她帮忙看看怎么回事就没怎么再意。之前几次按摩她有帮我用热石消除硬块疏通乳腺，效果还不错。下午她来的时候红肿更历害起来，她也是一脸惊讶，说怎么会这样的，因为乳腺是通的，奶也挤得出来，乳房摸起来也没硬块，不象是因为堵奶。后来她用冰水冷敷了一下，并让我量了量体温，说如果继续这样下去的话建议我去看医生，如果发烧就麻烦了。她说我可能是吃的太燥热了，之前为了发奶，我几乎每天都要喝四种汤，早上是酒酿鸡蛋汤，中午是鸡汤，下午茶有鱼汤，晚上还是PEM配的药材汤。。。还外加每天一壶红枣茶。。。加上最近睡眠不好，可能也有影响。

晚上马上停了鸡汤和药材汤，红枣茶也不敢喝了。灌了两大盅白开水。现在在继续冷敷，希望明天会好转。不是很想去看西医，怕给消炎药宝宝就没奶喝了。。。想问一下有没有类似经历的姐妹？怎么弄好的？另外不知道那个通乳师angela对这种情况有没有什么办法，因为搜索论坛之前的病例大多是堵奶，跟我的情况貌似不同。。。

第二天没发烧，红肿也没恶化，于是想说再观察看看。自己冷敷了一下，到了下午还是不见好转，看楼下几位回复说吃消炎药不影响喂奶，于是还是打算去看医生开点消炎药吃吃。

说到看医生，也是一段很有趣的经历。首先不得不感叹一下新加坡的女医生真是少啊，老公打了不下二十个电话，盛港周围当晚值班的居然没一个女医生。。。后来找到的是在HOUGANG MALL出口的一个小诊所，居然没空调，风扇嗡嗡吹，我只敢在门口的凳子上蹭着，浑身冒汗。我前面只有三个病人，但却等了差不多一个半小时，有个病人进去至少超过半个小时才出来，终于等到我了，护士却来跟我商量说能不能让后面一个病人先看，原因是医生估计我应该会看比较久，而那个病人应该很快就好了。。。

这个医生严格来说不是GP,而是皮肤专科医生，诊所里摆了很多治痘痘的药。她一看我的患处，第一句话居然是you'd better call your gynae...我心都凉了。。。然后跟我们推测的原因差不多，她也觉得是我吃得东西太燥热，让我别吃鸡，但她说的原因很搞笑，chicken is toxic, because it never pass urine...也叫我别喝药材汤，原因是现在很多的药材很多都受到Chemical的污染，而且药材都是包装好的，可能没洗干净。。。叫我别吃水果，因为水果糖份重。。。唯一能吃的是蔬菜。。。我问鱼可以吃吗，她说可以，但最多一个礼拜三次，一次palm size而已。。。我感觉这医生就是一个典型的素食主义者。。。

还好最后她给我开了anti-swelling的药。回家后我在网上查了些偏方，说是把仙人掌捣烂了敷患处有用，第三天早上我爸妈出去买菜时顺便给我弄了些仙人掌回来，刮了些敷在患处，过了一会儿洗掉真的感觉好像不红了。。。结果下午发现敷过仙人掌的地方表皮发红，但摸上去没有疼痛感，我妈说可能是把毒清到表面上来了。。。我也不懂是不是这个道理。。。反正停了鸡汤，药材汤，红枣茶，每顿只吃蔬菜和鱼，然后我抓紧一切可休息的时间休息睡觉，宝宝最近也很乖，学会吸麻麻的奶了，一到点就把小家伙抓来帮我吸毒。。。到昨天红肿基本消退了～～

我现在RF倒没什么问题了，但虚汗还是很严重，经常夜里起来喂奶时后背全是湿的，连床单都湿的。。。

另外抱宝宝把肩背伤了，现在一用左手抱，左肩背部就疼的的厉害，不知道要找推拿还是吃药就行。膝盖也伤了，每天就像以前上完体育课似的，上下楼梯都疼，哎。。。感觉做完月子一身的病。。。