吃饭的问题，原则就是不要扼杀孩子对吃饭的乐趣我妈曾经喜欢在女儿屁股后面追着喂，我跟我妈说过几次，不吃就不要喂了，小孩不会让自己饿着的。
可是我妈就觉得吃的少，不行啊，多喂一口算一口。
结果一阵子之后，女儿对姥姥伸过来的勺子都形成恶性条件反射了，勺子伸过来她就扭头跑掉，或者闭嘴用手把勺子挡开。
我妈慢慢开始有点崩溃，一边很辛苦很累的追着喂，一边态度上对宝宝强硬加威逼。这样的结果就是宝宝更加不喜欢吃饭了。
后来我跟我妈谈了我的建议。
在吃饭的问题上，我的主张就是：不给零食，饼干糖果一律不给，只给适量水果和酸奶。
正餐一定在餐椅上坐着好好吃，她要是要求下餐椅，就不喂了。 绝不因为她哪餐吃的少，就态度恶劣的逼她。更不要追着撵着喂。
有些她可以自己掌握控制的东西，鼓励她自己吃。她自己能吃的东西，她会吃的特别开心。 比如水果切块，她自己会用小叉子叉着吃。 鸡翅有时让她拿着自己啃。
而且小孩的食欲也跟大人一样，有时胃口好，有时胃口差。有时吃多点，有时吃少点，都很正常。不必要求每天每顿都吃一样多。这2天吃的少一点， 过2天她自己就多吃了。
另外保持每天一定的户外活动，现在女儿每天在楼下玩完回来都自己要求上餐椅吃饭。
还是那句话，保持她对�
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不要给零食，只在自己的餐椅上吃饭。有时候孩子胃口不好少吃了也不用担心，他饿了的时候自然下一顿就会狼吞虎咽了。还有就是多换换菜式，弄点新鲜好玩的，通常小孩子会比较喜欢。要让他觉得不是为了别人在吃饭，是自己愿意做的事，吃饭就不会变成很辛苦的事了。
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