求宝妈门产后保养秘方
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作者:
wendywang
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:487)
发表:2011-12-07 14:55:42 8楼
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从没特意保养过自己但是喂了娃的口粮,我坚持喝青木瓜鱼骨汤
月子里我就发现我就这个汤涨奶,所以跟月嫂学了煲这个汤,但是月嫂告诉我这个汤比较凉,建议我一个礼拜最多喝四次,我还坚持喝郎酒,据说这个也很补,牛妈说一个礼拜喝3次没问题的,所以没有木瓜汤的时候就喝郎酒,也会涨奶的,促进血液循环嘛
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