《怀孕圣经》里面有一个章节专门讲如何在孕中期放松，做户外运动，旅行等，我记得里面提到过可以做孕期按摩的，当然要特别注意精油的使用，避免使用不适合孕妇的，也一定要找有给孕妇按摩经验的按摩师，他们知道避免那些部位。我也是尽量不去按摩，但是如果真得太累了就去一下，按完了全身舒畅感觉重新活过来了，尾骨疼痛得症状也减轻了不少，没有觉得任何不适，好像利大于弊啊。