终于从地狱出来了 上来说一下通乳师
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作者：Q+Q (等级：5 - 略有小成，发帖：715) 发表：2012-07-25 00:25:51　 24楼　
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在 icedcoffee 的大作中提到：
顶堵了冰敷，热敷越敷越严重
冷敷热敷都对，只是用在不同的时候
喂奶前热敷加按摩。
两次喂奶间胀痛用冷敷。

鄙视那个睡一觉就好的说法。
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