第一个星期没有冲凉，用大风艾煮水然后兑凉开水也就一小盆而已抹身体，一个星期后用大风艾煮一大锅水每天早点煮凉着，下午还热的话就兑凉开水后一大塑料桶，冲凉，用的瓢是塑料的，一大桶水足够了。塑料的桶和瓢杂货店就有卖的。 酒酿我没吃过，我是吃糯米酒炒菜，廊酒我每天晚上睡前喝一小杯，有时忘记就不喝，后来我看KK拿回来的母乳喂养手册说每天喝30ML的酒不影响喂奶，但是得是喂奶后喝，或者喝酒后两个小时内不要喂奶