谢谢各位MM踊跃分享哈！

吃酒酿或米酒有什么好处呢？
有什么讲究吗？比如说什么时间吃好？吃完多久不能喂奶之类的？
还有大家都怎么个吃法呀？有食谱吗？

问过医生，说是产后不建议摄取含酒精类的食物？酒酿和米酒不都含有酒精吗？

谢谢各位释疑解惑！