孕早期便秘怎么办?
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作者:米妃妃 (等级:3 - 略知一二,发帖:805) 发表:2013-03-19 15:20:10  4楼 
孕早期我也有这个问题...
而且很严重 两三天才能一次 后来去看医生也是开了一瓶水状的药 不过因为一直秉持是药三分毒的概念所以回来也没吃 希望通过饮食解决问题
楼上有mm说到燕窝 我不知道是不是因为开始吃燕窝 所以后来bm的情况就好转了很多
我吃的量是一个礼拜炖一到两盏 一盏吃三天 每天早晨热碗牛奶再加入燕窝一起吃 然后吃早餐
如果平时感到燥热会搭配西瓜 绿豆汤来调养 当然这些吃多了对孩子不好...可是太燥扛不住啊 =.=
所以如果能食疗还是尽量不靠药物最好了~~
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