请教上班泵奶的美妈们马上就要开始上班背奶了，请教一下有经验的妈妈们
1)我计划每天泵两三次，那泵完以后配件用清水冲洗然后擦干放盒子里，下次再拿出来用，这样有问题么
2）我用medela的泵奶器配了四个瓶子，有必要再买几个medela的瓶子么？家里其他奶瓶很多，我想带回家就把奶到其他瓶子然后放冰箱
3）我现在每天也就泵一次吧，其他亲喂。但每次好像要泵快半小时才算干净，这算时间太长了么？看到其他妈妈就泵十五二十分钟就搞定，在公司每次泵奶时间太长好像也不好啊
谢啦
我说说我的经验
1.每天两次，快的话10分钟挤+10分钟清洁，慢的话20+10。挤奶前我会把奶瓶用热水泡过甩干，挤奶后我把配件都洗干净后热水泡了甩干装进locklock的盒子密封好。我觉得热水泡比较方便实用。我不用微波炉，我公司的微波炉有点味道。
2.我是6个medela的瓶子和10个100ml的dr brown的纯奶瓶轮流的，标准的瓶口都可以配medela的吸奶器的。
3.我觉得喂奶前半小时到1小时吃几块点心，喝大杯热水，喂奶后喝水补充水分对挤奶有帮助的。
4.挤奶还是要靠信心啊，有时候前10分钟奶少，不要焦虑，多想想娃的可爱，慢慢放松，尽量能每次挤到目标奶量。刚回去上班可能压力比较大，一定要自己调节心情。
希望这些对你有帮助。
2.我是6个medela的瓶子和10个100ml的dr brown的纯奶瓶轮流的，标准的瓶口都可以配medela的吸奶器的。
3.我觉得喂奶前半小时到1小时吃几块点心，喝大杯热水，喂奶后喝水补充水分对挤奶有帮助的。
4.挤奶还是要靠信心啊，有时候前10分钟奶少，不要焦虑，多想想娃的可爱，慢慢放松，尽量能每次挤到目标奶量。刚回去上班可能压力比较大，一定要自己调节心情。
希望这些对你有帮助。
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