额。。。想起我生产。。。额。。。快8个月了。。。p.s 我也打了epidural周五晚上11点开始阵痛，凌晨2点到NUH,一查已经3指了，3点上epidural，3点半开始睡觉，早上8点一个男伊森一查说开8指了，水袋没破，一个手指头戳破。。。继续睡到10点。。。伊森说全开了，10点半说已经能看到eva头发了，说千万不能用力，因为Dr Chua还在路上……%￥%#%##*。。。。。11点18分生完。。。送入产房。。。由于前一天有5个剖腹，A1全满只能B2。。。于是只住了一天院，拜天中午就抱着娃回家了。。。到家门口，邻居很惊讶，说你这都生完回来了？！？！感觉生的整个过程都没有一点疼痛，eva很给力地自己爬出来。。。反而是坐月子伤口疼得我龇牙咧嘴地每天。。。遭到全家人的一致鄙视。。。生的太顺利的结果就是一直到eva两个月了才感觉自己已经不是孕妇了，已经卸货很久了。。。。
给新孕妈妈的tips就是：
1. 一定要运动，但是运动强度因人而异，适量运动绝对有益。我8个月的时候还被老公拉着很彪悍地去爬武吉芝马山呢。。。别人背包负重，我是自我负重、、、、、、、、、、
2. 再就是茉莉花苞+菊花茶从37周起喝，软化子宫，不知道有没有起作用，反正我生的很快、、、
3. 现在想想好像还有很多。。。额。。。我是不是该重� (more...)
支持开帖介绍经验啊！抱板凳来学习
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