开了空调睡觉，鼻子不通畅，睡觉还会打呼，早晨起来头疼

网上说打呼对宝宝不好，会缺氧，看了好害怕

各位宝妈，我这样应该怎么办呢？

不开空调睡么？买加湿器？

现在鼻子已经不通了，也不敢吃药，有啥偏方可以让鼻子通畅点么？