不提倡cry out孩子多可怜，什么孩子想利用哭声来要挟大人那种观点太错误了 那么小的孩子知道什么 上面大家说了好多方法了 我家自己的经验是不要等到孩子很困了再哄，有点苗头就可以抱着哄睡，困大劲儿了容易大哭大闹，另外放下以后可以侧着放，然后大人压住腿脚，不用太使劲，就是让他不能乱蹬把自己蹬醒，有节奏的拍着直到睡着，我试过抱着孩子睡的好好的，一放下就醒，我觉得是孩子没有了那种暖烘烘又很紧实的感觉，但我又不想养她抱睡的毛病，就放下她后，侧着放，然后我侧着躺，把她搂的我很近，手在后面拍着，我俩面对面，也给她营造一种还是抱着的感觉，有几次孩子烦躁闹觉的时候很管用。 晚上抱睡太累人了，mm可以试试搂他在身边挨着你睡。